Calculo de IMC
Faça um teste rápido e descubra como está a sua saúde:

Calcular

Verifique os dados informados.

Seu IMC é: 18,5 - Saiba mais


Dicas de saúde
Benefícios da musculação vão além do corpo definido Leia mais
Conheça alimentos que ajudam a ter uma boa noite de sono Leia mais

O Dano Causado por Refrigerantes em Seu Corpo

Este é um tema amplamente discutido por muitos nutricionistas e autores diversos.

Há muitos estudos que descrevem uma relação entre o consumo de refrigerantes e problemas de saúde, há também estudos em que foi demonstrado que há relação entre bebidas e obesidade.

Há um estudo recente apresentado por um autor norueguês que se refere a ligação entre refrigerantes e doenças cardíacas.


Aqui vamos resumir o que o refrigerante a longo prazo pode causar ao seu corpo:

Devido ao seu elevado teor de açúcar, o refrigerante contribui para aumentar os níveis de glicose no sangue, o que por sua vez provoca uma insuficiência de múltiplos órgãos, incluindo o rim que pode ser o mais afetado.

Também este alto teor de açúcar, dá ao corpo uma overdose de calorias, como resultado tem-se um ganho de peso rápido.

Uma consequência desse aumento rápido de peso é que pode causar insuficiência cardíaca devido ao esforço excessivo cardíaco.

Estas bebidas têm um elevado teor de carbonato, isto leva a um amolecimentoa longo prazodas estruturas ósseas e, portanto, podem causar problemas de ossos, tais como a artrose, a osteoporose e a artrite.

Fonte: www.saudedicas.com.br


Rua Sampaio Ferraz, 639 Cambuí - Campinas - SP - Telefone: (19) 3255-3550
Copyright 2012 ©